Vigtigste Berømthed, Underholdning, Tv Kim Kardashians foretrukne booty-øvelser til hjemmetræning

Kim Kardashians foretrukne booty-øvelser til hjemmetræning

Kim Kardashian West er kendt for mange ting: hun er en reality-tv-stjerne på Holder op med Kardashians , hun er kone og mor til fire med sin mand Kanye West, hun ejer flere virksomheder såsom sit shapewear-firma, SKINS, og hun studerer til at blive advokat i den nærmeste fremtid.

Med alt det, der foregår, er det svært at forestille sig det, men Kardashian West bruger også mindst seks dage om ugen på at træne i fitnesscenteret. Nu hvor Kardashian West sidder fast derhjemme, sammen med en masse andre, hvis byer er på ly-in-place-ordrer, deler hendes træner, Melissa Alcantara, en booty-træning, som vi alle kan lave hjemmefra, selvom juryen er ude på om det kan give nogen steder i nærheden af ​​de resultater, det gør for Kardashian West.

Hvem er Melissa Alcantara?

Se dette opslag på Instagram

Jeg kan huske, at jeg tog dette før-billede og tænkte fuuuccckkk, jeg er så langt væk fra mit mål, der var tilbage i 2011, før jeg overhovedet kunne lave et springstik. Det krævede al den mentale styrke, jeg havde, for at holde mig på sporet, hvilket betød, at jeg prøvede hver eneste slankekur, skiftede programmer hver anden uge og troede, at jeg skulle gøre, hvad den næste person gjorde. Det var først, da jeg accepterede, at jeg ikke vidste noget lort, og det skulle jeg have det godt med. Jeg vågnede en dag med tanken om, at det jeg vidste (som var jack shit) var nok, og at man ikke kan gå fra nybegynder til professionel på 1 måned. Jeg vidste, hvad jeg IKKE skulle spise, og jeg vidste, at jeg skulle træne, og jeg gjorde netop det. Jeg vågnede tidligt hver forbandet dag, smed bogstaveligt talt mig ud af sengen så meget som jeg ville blive der og sige fuck it, men jeg ville det så meget, at jeg ikke lod mig selv give op, ikke denne gang Melissa, ikke denne gang gang b*tch, DU ER BEDRE END DET! Jeg så mig aldrig tilbage : : : #throwback #fitness #fitgirl #dedikation #inspire #motivation #weightlossjourney #weighttab #goals #muscles #tbt #throwbackthursday #fitfam #bodybuilding #motion #transformation #empowerment #bodygoals #fitspiration #konsistens

Et opslag delt af Melissa alcantara (@fitgurlmel) den 9. januar 2020 kl. 13:16 PST

Ifølge hjemmeside for hendes virksomhed, Fitplan , Alcantara er en højprofileret træner og helt naturlig atlet, og hun forvandlede sin krop efter graviditeten til en spartansk gudinde-fysik. Efter at have tabt omkring 40 pund på 60 dage besluttede hun at holde sit momentum i gang og fortsatte med at vinde bodybuilding og Jiu-Jitsu konkurrencer og delte sine fremskridt via Instagram og YouTube.

Alcantara er især Kardashian Wests personlige træner. I et blogindlæg med titlen Kim Ks træner vil have dig til at stoppe med at lyve for dig selv giver Alcantara dette råd: Lyv ikke for mig, lyv ikke for dig selv. Indse, at du bare kommer med en undskyldning, og sig f*k, at det vil jeg ikke gøre, jeg gør det her for mig selv, og det bliver en del af mit liv.

Hvordan forbliver Kim Kardashian West så fit?

Se dette opslag på Instagram

Vi er tilbage i gymnastiksalen tungt! Jeg vil sige, at jeg hver 6. måned holder to ugers fri fra løft. Nogle gange har man bare brug for en pause for at lade op og slappe af, men så savner jeg det så meget og har det så godt at være tilbage i det‍️

Et opslag delt af Kim Kardashian West (@kimkardashian) den 19. juni 2019 kl. 9:06 PDT

Kardashian West bliver 40 i år og har født to børn - hendes yngste to var gennem surrogater - men du ville aldrig vide det ved at se på hende. Kardashian West arbejder hårdt for at holde sig i form og sund, og selvom hun har hjælp fra Alcantara og en personlig kok, er faktum, at hun sætter ind klokken 5.30 om morgenen seks dage om ugen.

Kardashian West fortalte E! i 2018 : Jeg træner cirka halvanden time hver eneste dag, tunge vægte, jeg dyrker ikke meget cardio. På tidspunktet for interviewet havde hun allerede trænet med Alcantara i et år og går stadig stærkt med hende i dag.

Kardashian West holder sig ikke til en streng diæt i disse dage, der tillader nogle simple kulhydrater og aflad som is, men hun siger, at hun spiser så plantebaseret som muligt, spiser magre proteiner som fisk og kylling og elsker havmossmoothies . Alcantara er ikke på anti-carb-toget og indrømmer selv at have spist masser af ris og brød og fortæller Kardashian West at spise simple kulhydrater, som søde kartofler, før og efter træning.

Hvilken træningsplan gav Melissa Alcantara Kim?

Kim Kardashian | Rodin Eckenroth/Getty Images

Til glutes, foreslår Alcantara 4 sæt med 30 kropsvægt plyo sumo squats. For de uindviede er plyo en forkortelse for plyometrics, også kaldet springtræning. Det betyder, at disse squats får dig til at hoppe, er noget af det hårdeste, du kan gøre.

Dernæst siger hun, at hun skal lave laterale squat-gange, 4 sæt af 20. Dette kræver, at man sætter et bånd over knæene og går sidelæns, mens squat-positionen bevares.

De sidste øvelser i booty-sættet kaldes glute ham raises, og kræver 4 sæt af 8-12 reps. Normalt ses disse udført i fitnesscentret på en maskine, men derhjemme siger hun, at du kan bruge en sofa, bænk eller tung håndvægt for at forhindre, at dine fødder hæver sig, mens du udfører det.

Rutinen slutter ikke der, hun fortsætter med at opremse tre øvelser mere for mavemuskler: liggende lige benløft (4 x 20), crunches med bandreb (4 x 30) og v-ab crunches Mels stil (4 x 20) .

Brasiliens største skønhedskonkurrence Miss Bumbum er nu en verdensomspændende konkurrence

Miss Bumbum, Brasiliens største skønhedskonkurrence, er nu en global konkurrence, og 'klodens bedste bytte' vil blive valgt ved en begivenhed i Miami i marts næste år

(Kilde: Getty Images)

Det ser ud til, at kvinder over hele verden nu vil være i stand til at konkurrere om at blive kronet som Miss Bumbum, efter at Brasiliens største skønhedskonkurrence besluttede at lancere en international version af konkurrencen. Miss Bumbum vil kåre den 'bedste bytte på planeten' ved en stjernebesat begivenhed, som finder sted i Miami i marts næste år.

Konkurrencens arrangører sagde, at de besluttede at gøre konkurrencen global efter at have modtaget mange henvendelser fra kvinder med smukke støvletter fra hele verden, der bad om at deltage i den berømte konkurrence, som nu er på sit ottende år i Brasilien. Miss Bumbum World vil bære det samme sæt regler og regler som Brasilien-konkurrencen og forbyder adgang til kvinder, der har gennemgået en operation for at forstørre eller forbedre deres derriere.

Tilmeldinger til den globale konkurrence starter den 1. juli. I modsætning til Brasilien-konkurrencen, som forbyder bunde, der er større end 107 cm (42in) i diameter, vil der ikke være nogen begrænsning på rummestørrelsen for deltagerne, der kommer til Miss Bumbum World konkurrence.

Til den globale konkurrence vil der blive valgt en deltager fra hvert land, og der vil heller ikke være nogen begrænsning på antallet af repræsenterede nationer.

I livefinalen, som afholdes i Miami næste år, vil hver deltager blive markeret af et panel af dommere, efter at de har rystet deres ting i det, der kaldes en 'gratis optræden', iført et outfit inspireret af deres nationale kjole, meddelte arrangørerne. Konkurrencens skaber Cacau Oliver udgav flere fotografier, som blev sendt til ham af den kommende Miss Bumbums. Han tog også til at kritisere en nylig beslutning, som blev truffet af Miss America om at forbyde badetøjsdelen fra dens konkurrence og sagde, at de traditionelle skønhedskonkurrencer var blevet 'forældede'.

'Hvert år modtager vi e-mails og beskeder fra kvinder fra hele verden. Vi har kørt nogle konkurrencer uden for Brasilien, og i år vil både Japan og Polen have versioner af konkurrencen,' tilføjede han.

'På grund af antallet af kvinder, der udtrykte deres interesse for at deltage, besluttede vi at skabe Miss Bumbum World, som er en global version af den brasilianske konkurrence. Jeg tror, ​​vi får tusindvis af deltagere. Alle kan deltage, men vi ville foretrække, at hver nation vælger deres egen repræsentant, som vil kæmpe for at bevise, at deres land har den bedste bund i verden,' fortsatte han.

Efter hans promovering af mærket Miss Bumbum blev Cacau stjernen i et nyt realityshow og delte: 'Når folk mister interessen for andre skønhedskonkurrencer, fordi de bare viser stereotyper, fortsætter Miss Bumbum med at fascinere mennesker over hele verden. At forbyde bikinier fra deres catwalks viser, hvor forældede Miss America og andre skønhedskonkurrencer er blevet.'

'Vi er udviklingen af ​​andre skønhedskonkurrencer, fordi vi accepterer kvinder, som de virkelig er, i alle deres former og størrelser, og vi er ikke bange for at fejre den naturlige, kurvede skønhed i den kvindelige krop. Nu, med Miss Bumbum World, kan kvinder, der tror, ​​de har den mest sexede bund i verden, deltage, uanset hvor de bor,' fortsatte han med at tilføje.

Dette års Miss Bumbum Brasilien er allerede godt på vej med omkring 27 deltagere, der repræsenterer hver stat i Brasilien. Showet kampagner allerede for stemmer, hvilket vil resultere i, at 15 heldige deltagere bliver sendt til showets live-finale, som finder sted i Sao Paulo i november måned. Konkurrencens tema i år er 'mangfoldighed', og deltagerne omfatter to transkønnede kvinder, en plus-size model, en militærpolitikvinde, en sygeplejerske og endda en politiker.

Vinderen af ​​konkurrencen vil fortsætte med at repræsentere Brasilien ved Miss Bumbum World-finalen. Finalen inkluderer en catwalk og fotoshoots, hvor vinderen til sidst kåres. Sidste år var Miss Bumbum-vinderen Rosie Oliveira fra Amazonas. Rosie er model og reporter og chokerede virkelig dommerpanelet ved at holde et hjemlands flag med et stærkt budskab mod Brasiliens nuværende præsident. Den 28-årige var en favorit under hele konkurrencen og blev kronet som mester i november 2017.

Der var mange bemærkelsesværdige deltagere sidste år, inklusive 24-årige Gilliane Bonheur, der skabte overskrifter efter at have lovet at fjerne sine silikone-bum-implantater, så hun ikke har en 'uretfærdig fordel' i konkurrencen. En anden deltager Rangel Carlos afslørede, at hun er i et polyamorøst forhold med både en mand og en kvinde - og de tre opdrager et barn sammen. Jeni Summers, en Playboy-model, skrev historie som den første amerikaner til at konkurrere i den verdensberømte Miss Bumbum-konkurrence i år.

Hvad skete der med 'Thong Song'-fyren?

Youtube

Sisqó var et ikon. Ikke alene udgav han en af ​​de bedste numse-hymner nogensinde, 'Thong Song', men han lærte en generation af mellemskoleelever om fuglene og bierne (eller hjalp dem i det mindste med at finde ud af, at undertøj ikke behøvede at være prydet med ugedage). På trods af al sin succes - som Grammy-prisen og hans talrige nr. 1-singler - er han ofte henvist til territoriet af one-hit wonders, når det slet ikke er tilfældet.

I hjertet af det er Sisqó en sand kunstner, der lægger dybe tanker i sit arbejde. Ja, endda inklusive hans sang om dameundertøj, som havde et strygerarrangement inspireret af Nikolai Rimsky-Korsakovs 'Humlebiens flugt' og den Star wars kendingsmelodi. Desværre så han ud til at falde ud af rampelyset kort efter at have skrevet sit skelsættende hit og blevet en 22-årig millionær. Hvorfor? Sisqó spillede aldrig industrispillet. I et afsnit af Oprah: Hvor er de nu? han indrømmede, at det at have en Robin Hood-tilgang til sin succes - at ansætte slægtninge og venner i stedet for erfarne fagfolk med forbindelser - virkelig skadede hans karriere (via HuffPost ).

På trods af hans tilbageslag forbliver dragen sluppet løs. Den platinhårede sanger har taget sine platinhits og skabt en arv, der stadig er i gang i dag. Her er, hvad han har været i gang med, siden hans ikoniske single gav piger noget at have på under deres Juicy Couture-velour-sweetdragter.

Han turnerer stadig med Dru Hill

Getty billeder

Sisqó startede ikke som en numsedyrkende popstjerne. Før han nogensinde slap dragen løs, optrådte han med en R&B-gruppe kaldet Dru Hill. Dru Hills succes er måske blevet overskygget af Sisqós solokarriere, men deres hits fik lige så platin som hans ikoniske frisure. Efter at have underskrevet til Island Records prægede University Records i midten af ​​1990'erne, gruppen regelmæssigt toppet det pop-hitlister med singler som 'Never Make a Promise' og 'In My Bed.' Begge blev nr. 1 hits på de amerikanske R&B-hitlister, og sidstnævnte blev certificeret platin.

'Thong Song' har måske gjort Sisqó til millionær i en alder af 22, men Dru Hills karriere varede længe længere end soloprojektet - endda overlevede noget labeldrama. Bandet udgav deres sidste album Uafhængighedsdag i 2010, hvilket ikke ligefrem fløj af hylderne. Men det var ikke helt bandets skyld. Kedar Entertainment Group undlod angiveligt at udbetale de $300.000, som de planlagde at bruge på markedsføring. Ifølge TMZ , Sisqó og Dru Hill anlagde en retssag for at komme ud af kontrakten, efter at firmaet nægtede at betale en skilling i royalties. Trods albummets dramatik, Dru Hill påbegyndt på en massiv 20-års jubilæumsturné i 2017. Turnéen fortsatte med at tilføje datoer gennem 2018, og gruppen spillede op i 90'ernes vinkel og optrådte med akter som Mya og Ginuwine .

Han udgav sit sidste album i 2015

Getty billeder

Sisqós musikalske rejse blev dobbelt som en søgen efter at øge bevidstheden om undertøj, og da han endelig fandt den perfekte rem, der stak ud af en miniskørt, der var skandaløst, han vidste, at hans mission var fuldført. Sangerinden indrømmede i spøg, at Halle Berrys perfekte bund ved MTV Movie Awards 2000 fik ham til at forlade firmaet.

'Den, der stak mest op for mig, var for længe siden, hvornår Beyoncé og jeg var vært for MTV Movie Awards pre-show. Halle Berry havde en, der kiggede ud af bagsiden af ​​sin miniskørt. Det var da jeg forsvandt fra musikken. Jeg var færdig,' fortalte han Med stil (via Yahoo! ). 'Jeg havde set alt, hvad jeg havde brug for at se!'

Det er med sorg, at Sisqó meddelte, at dragen faktisk slog sin string-forgudede vinge for sidste gang i 2015. Selvom det føltes som om, at sangeren sagde op efter 2001's. Dragens tilbagevenden ikke opnåede samme succes som sin debut, havde han endnu en gang, før han lagde den på for altid. Sidste Drage, hans sidste soloalbum, blev mødt med ret dårlige anmeldelser (om ikke andet fordi intet overhovedet kunne leve op til 'Thong Song'), og Rullende sten dybest set stemplet det som den musikalske ækvivalent til et skuldertræk ('han bruger i det mindste mere tid på at lave plader end at bytte koner for en gangs skyld'). Koldt, men ikke helt forkert.

Til sidst forklarede han, at hele 'dumper som en lastbil'-ting

Youtube

'Hun har lossepladser som en lastbil, lastbil, lastbil' fik folk virkelig til at sige: 'Vent, hvad?' Mest fordi ingen vidste, hvad pokker det faktisk betød. Den kontroversielle tekst (som vi alle utvivlsomt sang på toppen af ​​vores lunger alligevel) var uden tvivl en af ​​de mest polariserende linjer i 90'ernes popmusik. Der var lejren, der troede, at Sisqó bare fejrede en kæmpe bagside, og lejren, hvis sans for humor i sjette klasse uundgåeligt tyngede til afføring (seriøst, forventer du noget mindre for en sang, der lærte pre-teenagere over hele Amerika om sexede undertøj?) . Endnu værre, den platinhårede sangerinde lod den brede offentlighed bruge 16 år på at marinere på emnet - længe nok til, at vi kunne opgradere fra college og få børn - før han til sidst kaster os en knogle.

I 2016 afslørede Sisqó, at linjen i virkeligheden ikke handlede om afføring.

'Det ville betyde, at jeg var en slags fækal freak,' fortalte han Huffington Post . 'Det, jeg egentlig henviste til, var - en dumper, når den bakker, er det ligesom 'bip, bip bip.' Så, 'hun havde dumps som en dumper' er, ligesom, når piger laver en booty-dance move, og de ser tilbage på deres numse. Hun er som en dumper, der bakker op om det.'

Uanset hvad du siger, Sisqó.

Han gav 'Thong Song' en makeover i 2017

'Thong Song' var en øjeblikkelig klassiker, og sådan vil det forblive, så længe folk elsker numser. Grundlæggende kunne samfundet have udviklet sig til det punkt, hvor Jorden blev ødelagt, og de rige flyver frem og tilbage til Mars, og vi ville stadig spille 'Thong Song' i vores rumskibe. Og Sisqó vidste, at det ville blive et kæmpe hit, før det overhovedet blev indspillet.

'Jeg tænkte på det, da jeg lavede det,' fortalte han Huffington Post . 'Det er derfor, vi bruger de klassiske strygere i starten. Meget ligesom renæssanceperioden for kunst og musik ... at musik og kunst stadig værdsættes i dag.'

Sisqó kan meget vel være en moderne renæssancemand, men indspilningsteknologien ændrer sig så hurtigt, at den kan få ældre sange til at lyde en anelse dateret - men ikke under Sisqós vagt. I 2017 gentænkte han sin ikoniske bagsidehymne som en EDM-sang, så en helt ny generation af mellemskoleelever kan akavet grine på dansegulvet.

Remixet er glat og blottet for campy arrangementer, som ser ud til at passe til en æra, hvor pre-teenagere er YouTubes skønhedseksperter, der aldrig lider gennem en fase med kage, orange foundation og overplukkede øjenbryn. Alligevel, uden originalens kitsch, giver det ikke rigtig den samme varme og uklare følelse (som den, vi får ved at se tilbage på hæren af ​​sommerfugleklip, der prægede vores ungdomsårbøger).

Han giftede sig aldrig, men han har været sammen med sin kæreste i godt et årti

Getty Images / Instagram

Sisqós kærlighedsliv er en anomali i Hollywoods verden. Sangerinden mødte Elizabeth Pham i 2003, efter at han blev anholdt sammen med sin daværende kæreste Tera Thomas for angiveligt at have affyret skud mod en parkeret bil (via MTV News ). Selvom både Thomas og Sisqó blev anklaget for forskellige grader af overfald og modstand mod anholdelse, var det ikke rigtig en situation af typen Bonnie og Clyde. Parret splittes kort efter, og Sisqó faldt i armene på sin gode ven. Resten er historie.

Pham og Sisqó giftede sig aldrig, men de har forblevet solide i godt over et årti (og Sisqó så ud til at afkøle forbrydelsen). Faktisk vælter Pham stadig over 'Thong Song'-sangeren.

'Efter 10 år sammen er Sisqo og jeg stadig bedste venner,' indrømmede Pham i en 2013 ABC blogindlæg . 'Vores forhold er baseret på kærlighed og tillid, og når han ikke arbejder, tilbringer vi hvert minut sammen. Selvom Sisqo og jeg er mere forelskede nu end den dag, vi mødtes, har vi ikke travlt med at binde sammen.'

Parret har to børn – en pige og en dreng – og leve et roligt liv i Maple Grove, MN. Sisqó har også en voksen datter, Shaione Andrews, som han fader i gymnasiet og hvem han støbt i den berygtede video til 'Thong Song.'

Da han gik på 'Celebrity Wife Swap', var det uhyggeligt velkendt

Youtube

I 2013 foretog Sisqó endelig overgangen til reality-tv og medvirkede i et afsnit af Berømthed hustru bytte . På en eller anden måde føltes det, som om det kun var et spørgsmål om tid. Selvom Sisqó ikke var gift med Pham, fortsatte de med at dræbe deres afsnit, som blev sæsonens højest bedømte. Så hvordan har de finpudset deres Konebytning dygtighed? Nå, Sisqó har været igennem det før.

I et interview med Rullende sten , det tidlige 2000'er-ikon indrømmede, at det hele gik ned med emnet for hans berygtede numseviftende hit. Før han datede emnet for 'Thong Song', datede han en anden kvinde, mens hun datede en anden berømthed. I sidste ende endte Sisqó og den unavngivne berømthed med utilsigtet at handle med betydelige andre.

'Før Berømthed hustru bytte , jeg var på Thot Swap ,' jokede han.

Desværre afslørede Sisqó aldrig den sande identitet af disse mystiske berømtheder, men han hævdede, at en af ​​dem er en af ​​de 'første kunstnere' inden for popmusik. Måske vil han afsløre detaljerne om yderligere 16 år.

Han lod os se den thong på Celebrity Big Brother

Youtube

Sisqós karriere som realitystjerne stoppede ikke ved Berømthed hustru bytte. Han sluttede sig til rollebesætningen Berømthedens storebror til sæson 7. Dog Storebror er et reality-tv med et ry, der kan konkurrere med nogle originale reality-hits som Overlevende og Virkelige verden, Sisqó satte prikken over i'et ved endelig at lade os se den rem.

I et afsnit konkurrerede huskammerater om titlen 'Hunk of the House'. Sisqó, hvem angiveligt indtager kun 1.200 kalorier om dagen at bevare sin slanke fysik, ville ikke lade en anden vinde. Han kastede sig forsigtigt til vinden og levede i la vida loca, han gled på en tyk, bitte bund og tog præmien med hjem.

'Jeg stod ved en skillevej. Jeg var nødt til at tænke ved mig selv: Hvis jeg ikke gør det her, bliver jeg det at sort fyr, der er ligesom, 'Åh, for helvede nej!' Jeg var fast besluttet på at vinde, sagde han Rullende sten . 'Og hvad kvinderne angår, fik jeg den største a** på planeten.'

Ifølge Sisqó så han så godt ud i sin rem, at dommerne mente, at han fyldte fronten.

Han har måske eller måske ikke et kærlighedsbarn

Youtube

Sisqo er måske lykkeligt ugift med Elizabeth Pham, der levede en lavmælt livsstil, men der var engang noget baby-mama-drama. I 2009 hævdede den 25-årige schweiziske bosiddende Jamila Farid, at sangerinden slog hende op, mens hun turnerede i Europa i 1999. Hun var kun 14 år gammel på det tidspunkt. Ifølge Daily Mail , sneg hun sig ind på en natklub kaldet El Cubanito, hvor Sisqó, angiveligt 31 år gammel på det tidspunkt, angiveligt lokkede hende tilbage til sit hotelværelse. Avisen rapporterer, at Sisqó angiveligt aldrig nævnte brugen af ​​kondom til den unge pige, som ikke afslørede hendes faktiske alder til sangeren.

''Jeg kunne ikke tro, at det skete for mig,' fortalte hun Daily Mail. '[Dru Hill] var et kæmpe band på det tidspunkt, og jeg elskede 'Thong Song''.

Ifølge Farid fik hun endelig chancen for at konfrontere Sisqó om sit barn, da hun så ham til et andet Dru Hill-show. Han inviterede hende angiveligt op på sit værelse igen, hvilket hun afslog uden at nævne sin søn. Siden da har Sisqó angiveligt afvist adskillige DNA-tests, hvilket fik den schweiziske regering til at fastslå, at han er barnets egentlige far. Farid hævdede, at hun ikke er ude efter hans penge og bare ønsker, at hendes barn skal kende sin far (via Digital Spion ). Børnebidrag kræver dog Sisqó's på krogen for over $137.000 i efterbetaling af børnebidrag.

Sisqó har længe afvist Farids påstande.

Hans bedrager lurede New York Fashion Week i 2017

Getty billeder

I et bizart træk, der kun kunne ske i internettets tidsalder, blev Sisqó totalt punket ved modeugen i 2017. Tilsyneladende, mens sangeren havde travlt med at nyde de finere ting i livet (at spille en koncert i Meatpacking District), en ret overbevisende bedrager var, at han levede i la vida loca ved at charmere sig ind i eksklusive modeugers fester og sidde på forreste række. Ja, Sisqó er så ikonisk, at han stadig er en plads på forreste række værd i 2017.

Ifølge Side seks , Sham Sisqó iførte sig en Versace-dragt med sangerens berygtede platin-do og forfalskede sig ind på forreste række af shows af Philipp Plein og Vivienne Tam. Han deltog endda i Kanye Wests præsentation.

Til sidst forbandt det rigtige Sisqós mandskab prikkerne, da Sham Sisqó forsøgte at gå ombord på et privat jetfly til Caribien. Hans pas afslørede hans rigtige navn, Gavin Barnes. Svindleren fortalte Side seks at han var rasende - men ikke af de grunde, man skulle tro. 'Jeg har aldrig sagt, at jeg var Sisqó. Folk troede, jeg var ham, og det var ikke fedt,' sagde han.

Sisqós manager Jeff Allen fik dog et godt grin, da han spurgte sladderkluden, hvordan Barnes' manager så ud.

Han indspillede en duet med Marie Osmond

Getty Images / Getty Images

Hun er en lille smule country, han er en lille smule ... ja, Sisqó. I samarbejdet for at afslutte alle mærkelige samarbejder slog Sisqó sig sammen med 70'er-ikonet Marie Osmond til en country-duet på hendes 2016-album Musik er medicin . Dette var en bizar afgang for Osmond, der blev berømt med sin sortserie fra 1979 Donny og Marie . Hvem er bedre til at udfylde Donnys sko end en sanger, der er berømt for at være autoriteten inden for G-strengs undertøj?

I et interview med Billboard , Osmond afslørede, at Sisqó-pladsen kom i sidste øjeblik. Hun indspillede en feel-good-sang med en rap, der gav nik til Prince, Judy Garland og Alabama. Hendes ingeniør fortalte hende, at Sisqó var ved siden af, og de regnede med, at de bare ville bede ham om at lægge noget ned. Det værste han kunne sige var nej.

'Han hørte det, sagde, lad os gøre det, og vi gjorde det. Det var så fedt, og at have ham med i sangen gjorde den levende, sagde hun. 'Han kom hen og slog det fast på mindre end en time. Det er en sand kunstner.'

Ja, hans hår er stadig platinblondt

Getty billeder

Sisqó er ikke Sisqó uden hans karakteristiske platinblonde hår, som perfekt matchede hans helt hvide stil i musikvideoen 'Thong Song'. Hvis der er et spørgsmål, der betyder noget om, hvordan hans liv er efter at have fundet massiv berømmelse, er det 'Er hans hår stadig blond?' Du satser på, at det er det.

Selvom Sisqó måske tidligere har forladt det helt hvide outfit sammen med Von Dutch truckerhatte, har han aldrig opgivet sin signatur 'do'. Faktisk hævder han, at det var produktet af at være vidne til den rene skønhed af en G-streng for første gang.

I et interview med Med stil (via Yahoo! ), kunstneren jokede med, at hans hår var strippet hvidt i det øjeblik, han lagde øjnene på en rem.

'Det var en af ​​de mest herlige ting, jeg nogensinde har set i mit liv ... jeg tror, ​​det var dengang, mit hår blev blond,' sagde han. 'Det var ligesom i De ti bud , da Moses gik hen for at se den brændende busk og kom ned igen, og hans hoved var sølv.'

This Is The Love Actually Scene Hugh Grant hadede filmatisering

Hvordan fejrer man en valgsejr? Ved at danse til The Pointer Sisters' 'Jump (For My Love),' som Hugh Grant, som den kommende britiske premierminister gjorde i Elsker faktisk , selvfølgelig.

Men Grant var mindre end begejstret for scenen, i hvert fald i begyndelsen. I en ny BBC-dokumentar, Hugh Grant: Et liv på skærmen Grant siger, 'Der var denne dans skrevet, og jeg tænkte: 'Det bliver ulidelig', og det har magten til at være den mest ulidelige scene, der nogensinde har været engageret i celluloid. Jeg frygtede bestemt at filme det, og Richard [Curtis, instruktøren] blev ved med at sige: 'Tror du ikke, vi hellere må øve dansescenen', og jeg ville sige: 'Øh ja, jeg skal bare lære nogle replikker.. ... min ankel gør ondt i dag.' Så det blev aldrig øvet' (via HuffPost UK ).

Det stopper ikke der, som Grant tilføjer: 'Forestil dig, du er en gnaven 40-årig englænder, klokken er syv om morgenen, du er stenkold ædru, og det er ligesom, 'Okay Hugh, hvis du ville bare gerne flipper ud nu.' Det var et absolut helvede.'

Alle vidste, at Hugh Grant ikke var begejstret for sin dansescene

Youtube

Hvis du troede, at Grant lavede sjov, bekræftede filminstruktøren Richard Curtis: 'Han hadede dansescenen... Vi overlod det til den sidste dag, men som altid havde han faktisk øvet sig rigtigt og havde tre eller fire små vittigheder i ærmet og det viste sig, ud fra hans beskidte opførsel på diskoteker over hele London, at være ret god til at danse.'

Det ser ud til, at Hugh Grant var så højrøstet med hensyn til ikke at kunne lide scenen, at alle omkring ham vidste, hvordan han havde det. I den samme BBC-special til ære for Hugh Grant siger skuespillerkollegaen Colin Firth, der spiller forfatteren Jamie (han er den, der endte med at finde kærligheden med sin portugisiske husholderske, Aurelia), 'Jeg kan huske, at han lavede en frygtelig ballade om dansen. ' Men Firth (ligesom resten af ​​os) er taknemmelig for, at Grant formåede at hæve sig over sine betænkeligheder. 'Jeg tror, ​​det er filmens højdepunkt for mange mennesker' (via Hun ved ).

Til sidst var Hugh Grant faktisk stolt af scenen

Youtube

Hugh Grant forklarede til Mennesker hvad det var ved scenen, kunne han ikke lide. Han sagde , 'Jeg har aldrig forstået det teknisk. Jeg blev ved med at sige til Richard [Curtis, instruktøren] 'Okay se, jeg tændte radioen i mit soveværelse, og jeg danser fint, men så begynder jeg at danse gennem hele Downing Street 10. Hvor kommer musikken fra, og hvordan afbryder den til sidst?' Grant siger, at Curtis' forklaring var at sige: 'Åh, bare rolig, det er bare en filmverden.'

Men Curtis siger, at Grants bekymringer over dansescenen så ud til at forsvinde, da han kom i gang, og det viste sig at være problematisk fra et redigeringssynspunkt. Curtis afslører, at Grant ikke kun dansede - han endte også med at synge til musikken i karaoke-stil. Instruktøren husker, '...han [Grant] kunne ikke lide sangen - det var oprindeligt en Jackson 5-sang, men vi kunne ikke få det - så han var enormt utilfreds med det. Vi optog det først sidste dag, og det gik så godt, at da vi redigerede det, var det gået for godt, og han sang med i ordene. Når du redigerer en dansesekvens som den, bliver den en tredjedel af længden, og den bit, han synger ordene til, vil ikke være lidt af det øjeblik, så det var utroligt svært at redigere' (via Daily Beast ).

Til sidst indrømmer Grant: 'Folk kan lide det. Jeg er stolt af, at jeg gjorde det uden stimulanser.'

Dansescenen viste sig at være et af Love Actuallys mest ikoniske øjeblikke

Youtube

Til sidst endte Hugh Grants booty shake med at blive så ikonisk, at det var en af ​​de scener, der blev til Love Actually's 15-minutters velgørenhedsefterfølger som luftet som Red Nose Day-velgørenhedsspecial i 2017. Richard Curtis fortæller New York Times han begyndte at skrive efterfølgeren ved at spekulere på, hvor karaktererne ville være mere end et årti efter originalen.

Curtis forklarede: 'Jeg prøvede at tænke på, hvad der var den mest mindeværdige ting i hver historie. Jeg var sikker på, at Bill Nighys Billy Mack stadig ville slå risikable rekorder i uhyrlige interviews; Jeg huskede mest Colin Firth og Lucia Moniz i bilen, ingen af ​​dem kunne tale den andens sprog; Hugh Grant som premierminister, der laver en risikable dans og holder en tale; Rowan Atkinson pakker noget ind...'

Så den risikable dans blev gentaget i efterfølgeren, og Grant viste sine træk til Drakes 'Hotline Bling' denne gang, men med betydeligt mindre ynde, da han ender med at rulle ned ad trappen og såre sig selv i processen.

Kourtney Kardashian viser sin BARE mave frem under 'booty workout' efter graviditetsrygter og 'forlovelse'

KOURTNEY Kardashian viste sin BARE mave frem under en booty-træning.

Den 42-årige pralede med sin krop efter graviditetsrygter og hendes påståede forlovelse.

6

Kourtney delte et billede af sin bare mave under en 'booty workout'Kredit: Instagram/Kourtney Kardashian

6

KUWTK-stjernen rygtes at være gravid og forlovet med TravisKredit: Getty

Kourtney tog til Instagram torsdag for at dele et snap af sig selv på alle fire efter en intens træning.

Hun bar sorte leggings og en matchende sports-bh, mens hendes flade mave var på fuld udstilling.

Ved siden af ​​billedet skrev Keeping Up With the Kardashians-stjernen: just did @addisonraee 's 6-minutters booty workout fra vores poosh YouTube video! ingen undskyldninger... din tur!

Addison, 20, svarede hurtigt på sin veninde i kommentarfeltet og skrev: DET ER SÅ GOD

MOR TIL FIRE?

Kourtneys indlæg kommer, mens rygterne svirrer om, at hun venter barn med kæresten Travis Barker, 45.

I onsdags satte tv-personligheden gang i spekulationerne ved at diskutere 'at tage på i vægt' i et Instagram Story-indlæg.

Ved siden af ​​et billede af et udendørs restaurantbord stablet med tallerkener med mad på hendes Instagram Stories, skrev moderen til tre: 'Hvorfor du kunne tage på i vægt (og ikke på grund af mad).'

Indlægget indeholdt et link til en artikel om PCOS (polycystisk ovariesyndrom) på hendes livsstilswebsted, Poosh.

Kourtney har udløst graviditetsrygter i de seneste uger ved at bære løst tøj, opgive kød og fisk og holde op med at drikke alkohol.

Hun er allerede mor til Mason, 11, Penelope, otte, og Reign, seks, med sin eks, Scott Disick.

NYLIGT 'ENGAGEMENT'

The Sun afslørede tidligere på ugen udelukkende, at Kourtney og Travis er forlovet, efter at han friede i Las Vegas.

Blink-182-trommeslageren faldt på knæ for at bede sin kæreste gennem syv måneder om at gifte sig med ham under en tur for at se en UFC-kamp,

En kilde tilføjede, at parret planlægger at gifte sig senere i år.

Jeg tror, ​​Travis har planlagt forslaget i evigheder, sagde en kilde tæt på den ældste Kardashian-søster.

De vil gerne starte deres egen familie sammen - det er det største for dem, fordi de begge har børn, men de vil bringe de to familier sammen.

Travis' teenagedatter Alabama postede en besked, hvor de sagde tillykke og tilføjede, at hun var så glad på deres vegne - mens Kourtneys søster Khloe sendte en kæmpe bundt blomster.

Kourtneys frisør tilføjede til spekulationerne ved at dele billeder af dem fra Vegas og skrive: 'NU forstår jeg, hvorfor folk binder knuden i Vegas. Der er intet som kærlighed OG en god tid.

ALLEREDE GIFT?

Kourtney og Travis udløste rygter om, at de havde bundet hinanden i byen ved at dele et kryptisk billede af parret, der holder hinanden i hånden med teksten: Hvad sker der i Vegas.

Spekulationerne blev dog hurtigt afvist, efter at en kilde i Clark Countys ægteskabslicensbureau - hvor de ville have været spændt - fortalte The Sun, at de ikke havde været med.

Kourt har aldrig været gift, og i årevis fortalte [sin eks] Scott [Disick], at hun ikke var interesseret på grund af hendes forældres skilsmisse, sagde insideren.

Hun takkede faktisk nej til Scott et par gange - men tingene med Travis er anderledes. De har talt meget om ægteskab og fremtiden.

'Hun ønsker ikke et 'show-bryllup' som sine søstre, bare en smuk, intim fest, hvor det handler om at skabe en ny familie.

6

Kourtney antydede, at hun var gravid ved at dele et opslag om 'at tage på i vægt'Kredit: Instagram @kourtneykardashian

6

En kilde fortalte til The Sun, at parret er forlovetKredit: Instagram/Kourtney Kardashian

6

Khloe sendte sin storesøster blomsterKredit: Instagram

6

KUWTK-stjernen deler tre børn med eksen ScottKredit: Instagram

Travis Barker har set gnide Kourtney Kardashians' mave, mens de viser en seriøs PDA